Tervetuloa sivuilleni! (på svenska nedan)
Minna tässä, hei - mukava tavata. Mikäli kaipaat eloisasti ohjattua matalan kynnyksen liikuntaa, olet juuri löytänyt perille. Dakinia-toiminimeni nimissä teen kaikkea Niaan liittyvää, ja tuotan musiikkiani ja taidettani. Tutustu toimintaani tai tule tunnille - tämä voi johtaa johonkin hyvään.


Ensivaikutelmani Niasta - tästä kaikki alkoi

Saavuin ensimmäiselle Nia-tunnille marraskuussa 2004 koreografioita kavahtaen ja ryhmäliikuntaa epäillen. Musiikki oli kuitenkin hädintuskin lähtenyt soimaan, kun jokin loksahti paikoilleen.
Ihastuin Niassa siihen, että samalla tunnilla oli tilaa tanssille, voimankäytölle, hassuttelulle ja rauhoittumiselle. Pidin siitä, että osallistujia oli laidasta laitaan, ja että ohjaaja otti meidät kaikki huomioon. Jotenkin tuntui myös siltä, että minua kannustettiin olemaan oma itseni - ja että on ok lähestyä olemista, elämistä ja liikuntaakin pilke silmäkulmassa, jopa riemukkaasti.

Dakinia pähkinänkuoressa

Tiesitkö että dakini on tiibetiläinen taivaantanssijatar, viisauden sanansaattaja? Lisäämällä sanaan a-kirjaimen, löysin aikoinani toiminimeni
joka siten liittyy löyhästi Niaankin. Pienyrittäjänä olen toiminut jo kymmenisen vuotta. Olen kiitollinen kaikista pienistä puroista, joista elantoni koostuu.

Olen lisensoitu Nia Black Belt-ohjaaja neljäntoista vuoden ohjauskokemuksella. Olen tehnyt musiikkia Minna Twice-nimisenä vuodesta 2009 ja tuottanut sydämellisiä seinäkalentereita jo vuodesta 2013. Marraskuussa 2016 julkaisin ensimmäisen myös painetun Soft Are The Sounds-levyni, jota seurasi toukokuussa 2019 Immersed. Muutama kappaleistani on päätynyt NiaSounds-julkaisuille asti.

Tämän lisäksi olen tähän mennessä viidesti järjestänyt Nia-koulutuksia Turussa yhteistyössä huippukouluttaja Ann Christiansenin kanssa. Koulutukset ovat suunnattu kaikille harrastajille ja tietysti myös mikäli haluat ohjaajaksi.

 

Viimeisenä, ja tärkeimpänä

Fiilistelen edelleen sitä, että on olemassa liikuntamuoto jonka arvot allekirjoitan täysin:  Nia toivottaa kaikki kehot, everybody, tervetulleiksi - ja näkee yksilöt osana jotain (nimeämätöntäkin) suurempaa. Rakastan sitä, että energiatyötä voi tehdä myös tanssien; että tunneillani käyvät kaikenikäiset,  -kokoiset ja -kuntoiset. Tanssilattiani ovat syrjintävapaita alueita. Olen vahvasti sitä mieltä, että kestävää kehitystä tukevat toiminnalliset valinnat voivat alkaa myös tanssilattialta.

Nian avulla pidän huolta kunnostani ja itseäni hyvänä. 
Työskentelen suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi.


Tapaamisiin, ja liikkumisiin!
Minna

 

*
 

Välkommen till Dakinias hemsida!

Minna här, hej - trevligt att träffas. Om liv och lust är något du längtar efter, har du precis hittat hem. Dakinia är mitt företag i vars namn jag förverkligar allt möjligt Nia-relaterat och producerar min musik och konst. Bekanta dig med min verksamhet eller kom på lektion - det här kan vara början på något fint.

Mitt första intryck av Nia 

I november 2004 anlände jag, inbjuden, till min första Nia-lektion full av fördomar. Musiken hade knappt satt igång då jag slappnade av: Nia var något helt annat än det jag väntat mig!

Jag blev förtjust i att jag på en och samma lektion fick dansa, använda krafterna, tönta mig och varva ner. Jag uppskattade att deltagarskaran var brokig, och inte minst att instruktören lyssnade till musiken vi rörde oss till.

Just nu

Jag är i dag Nia Black Belt-instruktör och undervisar med fjorton års erfarenhet.  Jag begeistras fortfarande av att det finns en träningsform jag delar värdegrund med: Nia välkomnar alla kroppar - every body - och ser individen som en oskiljbar del av något (också outtalat) större. Jag älskar det, att energiarbete går att utforska och utföra också på dansgolvet, samt att folk i alla åldrar och storlekar hittar till mina lektioner. Mina dansgolv är diskrimineringsfria zoner. Jag är starkt av åsikten att det går att stöda hållbar utveckling genom att öva sig i funktionell valfrihet också på dansgolvet.

Unikt i mitt instruktörskap

Visste du att ordet dakini är en tibetansk himmelsdansare, en visdomens budbärare med glimten i ögat? Genom att i tiden inspirerat lägga till ett a till ordet hittade jag namnet på mitt företag. Ifall nomen est omen, verkar Dakinia vara en outsinlig källa för kreativitet, så länge jag låter den flöda.
Sedan år 2009 har jag skapat musik under artistnamnet Minna Twice och sedan år 2013 har jag publicerat hjärtliga väggkalendrar. Min första skiva i också CD-format, Soft Are the Sounds, utkom hösten 2016 och uppföljaren Immersed i maj 2019. Några av mina låtar har publicerats på NiaSounds-samlingar.

Därtill har jag till dags dato fem gånger arrangerat Nia-skolningar i Åbo och bjudit in topptränaren Ann Christiansen. Skolningarna är öppna för vem som helst, och givetvis till för också dig som vill instruera Nia själv.

 

Det är genom Nia som jag personligen håller mig i form. Jag jobbar på finska, svenska och engelska.

 

På återmötande, och återdansande,

Minna

© Kavilo Photography

Nia -koulutukseni  | Min Nia-utbildning

Nia White Belt (tuottaja/producent), Turku, 2019

Moving to Heal, Helsinki, 2018

Nia Black Belt, Hampuri, 2017
Nia Blue Belt (tuottaja/
producent), Turku, 2016

Nia 5 stages, Höganäs, 2016

Nia White Belt (tuottaja/producent), Turku, 2015
Nia Green Belt, Mariehamn, 2014
The Body's Way, London, 2013

52 Moves, London, 2013

Nia White Belt (tuottaja/producent), Turku, 2013

Nia Brown Belt, Portland, Oregon, 2010

Nia White Belt (tuottaja/producent), Turku, 2008

Nia Blue Belt, Mariehamn, 2008

Nia White Belt, Eckerö, 2005

 

 

 Muu koulutus | Övrig Utbildning
Kiinalaisen lääketieteen perusopinnot, syksy 2017-

Kortkurser i modern dansteknik med Marjan Raar, 2014-2016
Tuotekehittäjän eat, Rastor College, 2013
Tai Chi -oppilaana Rein Siimin johdolla, 2006-2009

FM, Åbo Akademi, 2005

 

 

 Muu työkokemus | Övrig arbetserfarenhet

1998-2010: lastenlikka, au pair, iltapäiväkerho- ja dagistäti, hampurilaispaikan asiakaspalvelija, siivooja, museo-opas, festarikuski, toimittaja, kolumnisti, taidekriitikko, näyttelymestari, taideresidenssin yhteyshenkilö, siivooja, kesäkahvilan emäntä.
Opettavaisinta on ollut työ asiakaspalvelun, siivouksen ja lasten parissa.


1998-2010: barnflicka, au pair, eftis- och dagistant, kundservice på hamburgarställe, städerska, museiguide, festivalkusk, redaktör, kolumnist, konstrecensent, utställningsmästare, kontaktperson för konstnärsresidens, städerska, värdinna för sommarcafé.

De mest lärorika jobben är de som haft med kundtjänst, barn och städning att göra.

 

#suomi100-itsenäisyyspäivätanssien jälkeen.
Efter självständighetsdansen på Finlands 100-årsdag.

© Dakinia   |  Minna Aalto, 2014-2019